Cerca
Seleziona la lingua del dizionario
Pilates
01
Pilates
a form of exercise that focuses on strengthening and toning the body, improving flexibility, and enhancing posture through a series of controlled movements
Esempi
She attends a Pilates class every Wednesday to improve her posture.
Lei frequenta una lezione di Pilates ogni mercoledì per migliorare la sua postura.
Pilates is an excellent exercise for strengthening the core muscles.
Il Pilates è un esercizio eccellente per rafforzare i muscoli del core.
