Tìm kiếm
Chọn ngôn ngữ của từ điển
Pilates
01
Pilates
a form of exercise that focuses on strengthening and toning the body, improving flexibility, and enhancing posture through a series of controlled movements
Các ví dụ
She attends a Pilates class every Wednesday to improve her posture.
Cô ấy tham gia một lớp Pilates vào mỗi thứ Tư để cải thiện tư thế của mình.
Pilates is an excellent exercise for strengthening the core muscles.
Pilates là một bài tập tuyệt vời để tăng cường cơ bụng.
