Αναζήτηση
Επιλέξτε τη γλώσσα του λεξικού
Pilates
01
Πιλάτες
a form of exercise that focuses on strengthening and toning the body, improving flexibility, and enhancing posture through a series of controlled movements
Παραδείγματα
The Pilates instructor emphasized controlled breathing during the workout.
Ο εκπαιδευτής Pilates τόνισε την ελεγχόμενη αναπνοή κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
