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CrossFit
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CrossFit
a high-intensity fitness program that combines various exercises like weightlifting, cardio, and gymnastics
Esempi
CrossFit has gained popularity in recent years for its effectiveness in improving strength, endurance, and overall athletic performance, attracting athletes of all ages and fitness levels.
CrossFit ha guadagnato popolarità negli ultimi anni per la sua efficacia nel migliorare la forza, la resistenza e le prestazioni atletiche complessive, attirando atleti di tutte le età e livelli di forma fisica.
