Шукати
CrossFit
01
Кроссфіт, високоінтенсивна фітнес-програма
a high-intensity fitness program that combines various exercises like weightlifting, cardio, and gymnastics
Приклади
CrossFit workouts often involve a variety of functional movements performed at high intensity, such as squats, deadlifts, burpees, and kettlebell swings.
Тренування CrossFit часто включають різноманітні функціональні рухи, що виконуються з високою інтенсивністю, такі як присідання, станова тяга, бёрпі та махи гирею.
