جستجو
زبان دیکشنری را انتخاب کنید
CrossFit
01
کراسفیت
a high-intensity fitness program that combines various exercises like weightlifting, cardio, and gymnastics
مثالها
CrossFit workouts often involve a variety of functional movements performed at high intensity, such as squats, deadlifts, burpees, and kettlebell swings.
تمرینات کراس فیت اغلب شامل انواع حرکات عملکردی انجام شده با شدت بالا میشوند، مانند اسکات، ددلیفت، برپی و تاب کتل بل.
