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Warm-up
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वार्म-अप, तैयारी के व्यायाम
a series of compound exercises that mostly involve stretching and are often performed in order to boost one's flexibility and athletic performance, as well as reducing the chances of injury before a workout session
उदाहरण
A short warm-up is essential before starting an intense workout.
एक गहन वर्कआउट शुरू करने से पहले एक छोटा वार्म-अप आवश्यक है।
The team did a quick warm-up before the match began.
टीम ने मैच शुरू होने से पहले एक त्वरित वार्म-अप किया।
