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Warm-up
01
Aufwärmen, Vorbereitungsübungen
a series of compound exercises that mostly involve stretching and are often performed in order to boost one's flexibility and athletic performance, as well as reducing the chances of injury before a workout session
Beispiele
A five-minute jog served as the perfect warm-up for the marathon.
Ein fünfminütiger Jogginglauf diente als perfektes Aufwärmen für den Marathon.
