Warm-down
01
avslappning, avkylning
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
Exempel
They spent a few minutes doing warm-downs before leaving the gym.
De tillbringade några minuter med avslappning innan de lämnade gymmet.
After the run, they did a warm-down to relax their muscles.
Efter löpningen gjorde de en avslappning för att slappna av musklerna.
