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Warm-down
01
vuelta a la calma, enfriamiento
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
Ejemplos
They spent a few minutes doing warm-downs before leaving the gym.
Pasaron unos minutos haciendo enfriamientos antes de salir del gimnasio.
After the run, they did a warm-down to relax their muscles.
Después de la carrera, hicieron un enfriamiento para relajar sus músculos.
