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Warm-down
01
वार्म-डाउन, ठंडा करना
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
उदाहरण
She always does a warm-down by walking and stretching after the workout.
वह हमेशा वर्कआउट के बाद टहलने और स्ट्रेचिंग करके वार्म-डाउन करती है।
