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Warm-down
01
volta à calma, desaquecimento
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
Exemplos
They spent a few minutes doing warm-downs before leaving the gym.
Eles passaram alguns minutos fazendo desaquecimento antes de sair da academia.
After the run, they did a warm-down to relax their muscles.
Depois da corrida, eles fizeram um relaxamento para relaxar os músculos.
