Warm-down
01
تهدئة, تبريد
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
معلومات نحوية
حالة الحيوية
مجرد
التركيب الصرفي
مركب
معدود
صيغة الجمع
warm-downs
أمثلة
A proper warm-down can help reduce muscle stiffness.
يمكن أن يساعد التهدئة المناسبة في تقليل تصلب العضلات.



























