Warm-down
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クールダウン, ウォームダウン
light exercises or movements done after intense physical activity to help the body return to a normal state
例
They spent a few minutes doing warm-downs before leaving the gym.
彼らはジムを出る前に数分間クールダウンをしました。
After the run, they did a warm-down to relax their muscles.
走った後、彼らは筋肉をリラックスさせるためにクールダウンをしました。
