Caută
Selectați limba dicționarului
Bro split
01
separarea grupurilor musculare, rutină de sală pe grupe
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
Exemple
He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday.
El urmează un bro split clasic: piept luni, spate marți.
Many bodybuilders swear by the bro split for muscle growth.
Mulți culturiști jură pe bro split pentru creșterea musculară.



























