Hanapin
Piliin ang wika ng diksyunaryo
Bro split
01
paghahati ng mga grupo ng kalamnan, gym routine ayon sa grupo
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
Mga Halimbawa
He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday.
Sinusunod niya ang isang klasikong bro split: dibdib sa Lunes, likod sa Martes.
Many bodybuilders swear by the bro split for muscle growth.
Maraming bodybuilder ang naniniwala sa bro split para sa paglaki ng kalamnan.



























