Tìm kiếm
Chọn ngôn ngữ của từ điển
Bro split
01
phân chia nhóm cơ, lịch tập gym theo nhóm
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
Các ví dụ
He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday.
Anh ấy theo một bro split cổ điển: ngực vào thứ Hai, lưng vào thứ Ba.
Many bodybuilders swear by the bro split for muscle growth.
Nhiều vận động viên thể hình tin tưởng vào bro split để tăng cơ.



























