تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
Jumping jack
01
جمپنگ جیک, جمپنگ جیک
an exercise that is performed by jumping from a standing position with legs both spread wide and the hands touching overhead and then returning to a position with the feet together and the arms at the sides
مثالیں
The warm-up routine began with a set of jumping jacks to get everyone's heart rates up.
وارم اپ روٹین سب کے دل کی دھڑکن بڑھانے کے لیے جمپنگ جیک کے ایک سیٹ سے شروع ہوئی۔
She did a series of jumping jacks before starting her workout to loosen up her muscles.
اس نے اپنے پٹھوں کو ڈھیلا کرنے کے لیے ورزش شروع کرنے سے پہلے جمپنگ جیک کی ایک سیریز کی۔
02
متحرک کھلونا, چھلانگ لگانے والا کھلونا
a traditional articulated toy made from paper or wood, featuring a jointed design that allows the arms and legs to move when pulled by strings or levers, creating a jumping or dancing motion when manipulated



























