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Das Pilates
[gender: neuter]
01
Metodo di allenamento dove movimenti controllati migliorano forza e postura, Pilates
Trainingsmethode, bei der durch kontrollierte Bewegungen Kraft und Haltung verbessert werden
Esempi
Viele Menschen nutzen Pilates als Ausgleich zu sitzender Arbeit.
Molte persone usano il Pilates come compensazione al lavoro sedentario.
