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Bro split
01
división de grupos musculares, rutina de gimnasio por grupos
a gym routine where different muscle groups are trained on separate days
Ejemplos
He follows a classic bro split: chest on Monday, back on Tuesday.
Él sigue un bro split clásico: pecho el lunes, espalda el martes.
Many bodybuilders swear by the bro split for muscle growth.
Muchos culturistas juran por el bro split para el crecimiento muscular.



























