Αναζήτηση
Επιλέξτε τη γλώσσα του λεξικού
Heel hook
01
αγκίστρι πτέρνας, τεχνική αγκίστρι πτέρνας
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
Παραδείγματα
She executed a perfect heel hook to reach the next hold on the overhang.
Εκτέλεσε ένα τέλειο γάντζο τακουνιού για να φτάσει στην επόμενη λαβή στον πρόβολο.
He struggled with the move until he employed a heel hook to stabilize himself.
Πάλεψε με την κίνηση μέχρι που χρησιμοποίησε ένα αγκίστρι τακουνιού για να σταθεροποιηθεί.
02
αγκίστρι πτέρνας, κλείδωμα πτέρνας
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
Παραδείγματα
He executed a flawless heel hook from the guard position.
Εκτέλεσε ένα άψογο heel hook από τη θέση του guard.
The heel hook is known for its effectiveness in ending fights quickly.
Ο αγκίστρι της φτέρνας είναι γνωστό για την αποτελεσματικότητά του στο να τερματίζει γρήγορα τις μάχες.
