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Heel hook
01
Fersenhaken, Haken mit der Ferse
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
Beispiele
The climber relied on a heel hook to transition onto the vertical face.
Der Kletterer verließ sich auf einen Fersenhaken, um zur vertikalen Fläche überzugehen.
02
Fersenhebel, Fersenhaken
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
Beispiele
The fighter expertly countered his opponent 's takedown attempt with a heel hook.
Der Kämpfer konterte gekonnt den Takedown-Versuch seines Gegners mit einem Fersenhebel.
