Heel hook
01
ヒールフック, かかとフック
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
例
She executed a perfect heel hook to reach the next hold on the overhang.
彼女はオーバーハングで次のホールドに到達するために完璧なヒールフックを実行した。
02
ヒールフック, 踵関節極め
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
例
He executed a flawless heel hook from the guard position.
彼はガードポジションから完璧なヒールフックを決めた。



























