تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
Heel hook
01
ہیل ہک, ایڑی ہک تکنیک
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
مثالیں
She executed a perfect heel hook to reach the next hold on the overhang.
اس نے اوور ہینگ پر اگلے ہولڈ تک پہنچنے کے لیے ایک بہترین ہیل ہک کیا۔
02
ہیل ہک, ایڑی ہک
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
مثالیں
He executed a flawless heel hook from the guard position.
اس نے گارڈ پوزیشن سے ایک بے عیب ہیل ہک کیا۔



























