Шукати
Heel hook
01
п'ятковий гачок, гачок п'яти
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
Приклади
He struggled with the move until he employed a heel hook to stabilize himself.
Він боровся з рухом, поки не використав п’ятковий гачок, щоб стабілізувати себе.
02
п'ятковий гачок, замок п'яти
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
Приклади
The heel hook is known for its effectiveness in ending fights quickly.
П'ятковий гачок відомий своєю ефективністю у швидкому завершенні боїв.



























