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Heel hook
01
gancho de calcanhar, técnica de gancho de calcanhar
a climbing technique where the climber uses their heel on a hold to pull their body upward or secure a position
Exemplos
He felt a surge of confidence after successfully sticking the heel hook.
Ele sentiu uma onda de confiança depois de conseguir o gancho de calcanhar com sucesso.
02
gancho de calcanhar, chave de calcanhar
a submission technique in combat sports where pressure is applied to the opponent's ankle joint by hooking their heel
Exemplos
The heel hook is considered one of the most dangerous submissions in MMA.
O heel hook é considerado uma das finalizações mais perigosas no MMA.
