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estirar
[past form: estiré][present form: estiro]
01
stretch
extender el cuerpo o una parte para hacerse más largo
Examples
Estiró la cuerda para que quedara bien tensa.
He stretched the rope so it was tight.
Debes estirar la tela antes de cortarla.
You should stretch the fabric before cutting it.
02
stretch
hacer movimientos para alargar o relajar los músculos
Examples
Antes de correr, es importante estirarse bien.
Before running, it's important to stretch well.
Ella se estira después de hacer yoga.
She stretches after doing yoga.



























