Szukaj
estirar
[past form: estiré][present form: estiro]
01
rozciągać, wyciągać
extender el cuerpo o una parte para hacerse más largo
Przykłady
No estires demasiado la goma porque se puede romper.
Nie rozciągaj gumy zbyt mocno, bo może się zerwać.
02
rozciągać, rozciągnąć się
hacer movimientos para alargar o relajar los músculos
Przykłady
Nos estiramos en la clase de pilates.
Rozciągamy się na zajęciach pilatesu.
