estirar
[past form: estiré][present form: estiro]
01
sträcka, tänja
extender el cuerpo o una parte para hacerse más largo
Exempel
No estires demasiado la goma porque se puede romper.
Sträck inte gummit för mycket för det kan gå sönder.
02
sträcka, tänja
hacer movimientos para alargar o relajar los músculos
Exempel
Nos estiramos en la clase de pilates.
Vi sträcker oss på pilatesklassen.
