estirar
[past form: estiré][present form: estiro]
01
germek, uzatmak
extender el cuerpo o una parte para hacerse más largo
Örnekler
No estires demasiado la goma porque se puede romper.
Lastiği çok fazla germe çünkü kırılabilir.
02
esnetmek, germek
hacer movimientos para alargar o relajar los músculos
Örnekler
Nos estiramos en la clase de pilates.
Pilates dersinde esniyoruz.



























