Шукати
coping mechanism
/kˈəʊpɪŋ mˈɛkənˌɪzəm/
Coping mechanism
01
механізм подолання, стратегія копінгу
a strategy or behavior used to manage or counteract challenging emotions, thoughts, or situations
Приклади
Deep breathing exercises and mindfulness meditation are effective coping mechanisms for reducing feelings of anxiety and promoting relaxation.
Глибокі дихальні вправи та медитація усвідомленості є ефективними механізмами подолання для зменшення почуття тривоги та сприяння розслабленню.
