Coping mechanism
01
対処メカニズム, コーピング戦略
a strategy or behavior used to manage or counteract challenging emotions, thoughts, or situations
例
Exercise can serve as a coping mechanism for managing stress, anxiety, and depression by releasing endorphins and promoting a sense of well-being.
運動は、エンドルフィンを放出し、幸福感を促進することによって、ストレス、不安、うつ病を管理するための対処メカニズムとして機能することができます。
