অনুসন্ধান করুন
অভিধানের ভাষা নির্বাচন করুন
Coping mechanism
01
মোকাবিলার প্রক্রিয়া, মোকাবিলার কৌশল
a strategy or behavior used to manage or counteract challenging emotions, thoughts, or situations
উদাহরণ
Deep breathing exercises and mindfulness meditation are effective coping mechanisms for reducing feelings of anxiety and promoting relaxation.
গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন উদ্বেগের অনুভূতি কমাতে এবং শিথিলতা প্রচারের জন্য কার্যকর মোকাবেলা করার পদ্ধতি।
