Coping mechanism
01
hanteringsmekanism, hanteringsstrategi
a strategy or behavior used to manage or counteract challenging emotions, thoughts, or situations
Exempel
Engaging in creative activities, such as painting, writing, or playing music, can provide a therapeutic outlet and serve as a coping mechanism for expressing emotions.
Att engagera sig i kreativa aktiviteter, som att måla, skriva eller spela musik, kan ge ett terapeutiskt utlopp och fungera som en copingmekanism för att uttrycka känslor.
