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Light diet
01
dieta leve, alimentação leve
a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions
Exemplos
Following a light diet, I focus on salads, fruits, and lean proteins for a balanced and low-calorie approach.
Seguindo uma dieta leve, eu foco em saladas, frutas e proteínas magras para uma abordagem equilibrada e de baixa caloria.
Athletes during their rest days may opt for a light diet to give their digestive systems a break while maintaining nutrient intake.
Os atletas durante os seus dias de descanso podem optar por uma dieta leve para dar um descanso aos seus sistemas digestivos, mantendo a ingestão de nutrientes.
