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Light diet
01
dieta ligera, alimentación ligera
a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions
Ejemplos
Following a light diet, I focus on salads, fruits, and lean proteins for a balanced and low-calorie approach.
Siguiendo una dieta ligera, me enfoco en ensaladas, frutas y proteínas magras para un enfoque equilibrado y bajo en calorías.
Athletes during their rest days may opt for a light diet to give their digestive systems a break while maintaining nutrient intake.
Los atletas durante sus días de descanso pueden optar por una dieta ligera para dar un descanso a sus sistemas digestivos mientras mantienen la ingesta de nutrientes.
