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Light diet
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हल्का आहार, हल्की डाइट
a diet that emphasizes low-calorie and easily digestible foods, often chosen for weight management, digestive comfort, or specific health conditions
उदाहरण
Following a light diet, I focus on salads, fruits, and lean proteins for a balanced and low-calorie approach.
एक हल्के आहार का पालन करते हुए, मैं संतुलित और कम कैलोरी वाले दृष्टिकोण के लिए सलाद, फल और लीन प्रोटीन पर ध्यान केंद्रित करता हूं।
Athletes during their rest days may opt for a light diet to give their digestive systems a break while maintaining nutrient intake.
एथलीट अपने आराम के दिनों में पोषक तत्वों का सेवन बनाए रखते हुए अपने पाचन तंत्र को आराम देने के लिए हल्का आहार चुन सकते हैं।
