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Sit-up
01
addominali
an exercise in which a person can strengthen their stomach muscles by constantly changing from lying to sitting position without moving the legs
Esempi
She performed a set of sit-ups to strengthen her abdominal muscles during her workout.
Ha eseguito una serie di addominali per rafforzare i muscoli addominali durante il suo allenamento.
He struggled with sit-ups at first but noticed significant improvement as he practiced regularly.
All'inizio ha avuto difficoltà con i sit-up ma ha notato un miglioramento significativo con la pratica regolare.
