تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
Sit-up
01
سیٹ اپ, پیٹ کی ورزش
an exercise in which a person can strengthen their stomach muscles by constantly changing from lying to sitting position without moving the legs
مثالیں
She performed a set of sit-ups to strengthen her abdominal muscles during her workout.
اس نے اپنی ورزش کے دوران اپنے پیٹ کے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے لیے سیٹ اپس کا ایک سیٹ کیا۔
He struggled with sit-ups at first but noticed significant improvement as he practiced regularly.
اسے شروع میں سیٹ اپس کرنے میں مشکل ہوئی لیکن باقاعدہ مشق کے ساتھ نمایاں بہتری محسوس ہوئی۔
