Szukaj
Wybierz język słownika
Sit-up
01
brzuszki, ćwiczenie na mięśnie brzucha
an exercise in which a person can strengthen their stomach muscles by constantly changing from lying to sitting position without moving the legs
Przykłady
She performed a set of sit-ups to strengthen her abdominal muscles during her workout.
Wykonała serię brzuszków, aby wzmocnić mięśnie brzucha podczas treningu.
He struggled with sit-ups at first but noticed significant improvement as he practiced regularly.
Na początku miał trudności z brzuszkami, ale zauważył znaczną poprawę dzięki regularnym ćwiczeniom.
