অনুসন্ধান করুন
অভিধানের ভাষা নির্বাচন করুন
Sit-up
01
সিট-আপ, পেটের ব্যায়াম
an exercise in which a person can strengthen their stomach muscles by constantly changing from lying to sitting position without moving the legs
উদাহরণ
She performed a set of sit-ups to strengthen her abdominal muscles during her workout.
তিনি তার ওয়ার্কআউটের সময় তার পেটের পেশী শক্তিশালী করার জন্য এক সেট সিট-আপ সম্পাদন করেছিলেন।
He struggled with sit-ups at first but noticed significant improvement as he practiced regularly.
তিনি প্রথমে সিট-আপস নিয়ে সংগ্রাম করেছিলেন কিন্তু নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে উল্লেখযোগ্য উন্নতি লক্ষ্য করেছিলেন।
