cognitive behavioral therapy
/kˈɒɡnɪtˌɪv bɪhˈeɪvjəɹəl θˈɛɹəpi/
CBTcognitive behavior therapycognitive behaviour therapyCognitive behavioral therapy
01
العلاج المعرفي السلوكي, CBT
a psychotherapy that targets negative thoughts and behaviors to address mental health issues
أمثلة
Cognitive behavioral therapy can be conducted in individual or group settings, and often includes homework assignments to practice new skills outside of sessions.
يمكن إجراء العلاج السلوكي المعرفي في جلسات فردية أو جماعية، وغالبًا ما يتضمن واجبات منزلية لممارسة مهارات جديدة خارج الجلسات.
