تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
cognitive behavioral therapy
/kˈɒɡnɪtˌɪv bɪhˈeɪvjəɹəl θˈɛɹəpi/
CBTcognitive behavior therapycognitive behaviour therapyCognitive behavioral therapy
01
علمی رویے کی تھراپی, CBT
a psychotherapy that targets negative thoughts and behaviors to address mental health issues
مثالیں
Cognitive behavioral therapy ( CBT ) is an evidence-based approach that helps individuals identify and change negative thought patterns and behaviors.
علمی رویے کی تھراپی (سی بی ٹی) ایک ثبوت پر مبنی نقطہ نظر ہے جو افراد کو منفی سوچ کے نمونوں اور رویوں کو پہچاننے اور تبدیل کرنے میں مدد دیتا ہے۔
