Das Ausdauertraining
[gender: neuter]
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تدريب التحمل, تمرين التحمل
Eine Trainingsform, bei der man über längere Zeit aktiv bleibt, um Herz, Lunge und Muskeln zu stärken
أمثلة
Im Fitnessstudio gibt es spezielle Geräte für das Ausdauertraining.
في صالة الألعاب الرياضية، هناك آلات خاصة لـ التدريب على التحمل.
