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das Ausdauertraining

“ausdauertraining”的德语定义和含义

Das Ausdauertraining

[gender: neuter]

01

耐力训练, 耐力锻炼

Eine Trainingsform, bei der man über längere Zeit aktiv bleibt, um Herz, Lunge und Muskeln zu stärken

例子

Ich mache dreimal pro Woche Ausdauertraining.

我每周做三次耐力训练。

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