تلاش کریں
لغت کی زبان منتخب کریں
Whole grain
01
مکمل اناج, سارا اناج
the entire kernel, providing more nutrients and fiber than processed grains
مثالیں
Oats are a popular whole grain that is often used for breakfast.
جئی ایک مقبول مکمل اناج ہے جو اکثر ناشتے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
Eating whole grains can improve digestion and provide long-lasting energy.
مکمل اناج کھانا ہاضمہ کو بہتر بنا سکتا ہے اور دیرپا توانائی فراہم کر سکتا ہے۔
