whole grain
/hˈoʊl ɡɹˈeɪn/
/hˈəʊl ɡɹˈeɪn/
Whole grain
01
ruşeym, besi dokusu ve kepek içeren tahıl tanesi
the entire kernel, providing more nutrients and fiber than processed grains
Örnekler
Oats are a popular whole grain that is often used for breakfast.
Yulaf, kahvaltı için sıkça kullanılan popüler bir tam tahıldır.
Eating whole grains can improve digestion and provide long-lasting energy.
Tam tahıllar yemek sindirimi iyileştirebilir ve uzun süreli enerji sağlayabilir.



























