Whole grain
01
fullkorn, hel korn
the entire kernel, providing more nutrients and fiber than processed grains
Exempel
Oats are a popular whole grain that is often used for breakfast.
Havre är ett populärt fullkorn som ofta används till frukost.
Eating whole grains can improve digestion and provide long-lasting energy.
Att äta fullkorn kan förbättra matsmältningen och ge långvarig energi.
