Шукати
cognitive behavioral therapy
/kˈɒɡnɪtˌɪv bɪhˈeɪvjəɹəl θˈɛɹəpi/
CBTcognitive behavior therapycognitive behaviour therapyCognitive behavioral therapy
01
когнітивно-поведінкова терапія, КПТ
a psychotherapy that targets negative thoughts and behaviors to address mental health issues
Приклади
Many people with anxiety and depression find significant relief through cognitive behavioral therapy, which teaches coping strategies and problem-solving skills.
Багато людей з тривогою та депресією знаходять значне полегшення завдяки когнітивно-поведінковій терапії, яка навчає стратегіям подолання та навичкам вирішення проблем.
