cognitive behavioral therapy
/kˈɑːɡnɪtˌɪv bɪhˈeɪvjɚɹəl θˈɛɹəpi/
/kˈɒɡnɪtˌɪv bɪhˈeɪvjəɹəl θˈɛɹəpi/
CBTcognitive behavior therapycognitive behaviour therapyCognitive behavioral therapy
01
bilişsel davranışçı terapi
a psychotherapy that targets negative thoughts and behaviors to address mental health issues
Örnekler
Cognitive behavioral therapy ( CBT ) is an evidence-based approach that helps individuals identify and change negative thought patterns and behaviors.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), bireylerin olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını belirlemelerine ve değiştirmelerine yardımcı olan kanıta dayalı bir yaklaşımdır.
Many people with anxiety and depression find significant relief through cognitive behavioral therapy, which teaches coping strategies and problem-solving skills.
Anksiyete ve depresyonu olan birçok insan, başa çıkma stratejileri ve problem çözme becerileri öğreten bilişsel davranışçı terapi yoluyla önemli ölçüde rahatlama bulur.
